Qi Gong sul fiume
sport, gioco e benessere
17 gennaio 2024 | ore 19:00
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Tutti i mercoledì dalle 19 alle 20.30 la sala Wunderkammer ospita il corso di Qi Gong organizzato dalla nostra consorziata Fiumana e guidato dal maestro Fabrizio Fontana.
La disciplina del Qi Gong ha origini antichissime, le sue radici risalgono allo sciamanesimo cinese e letteralmente significa “lavorare con il Qi”, che è una parola che significa sia spirito che energia.
Chi partecipa al corso ha modo di sperimentare il movimento del Qi mediante l’apprendimento di specifiche forme e sequenze di movimento frutto della millenaria tradizione di questa disciplina.
Oltre a movimenti di esercizio fisico, il Qi Gong comprende anche tra le sue pratiche la meditazione, la concentrazione mentale e il controllo della respirazione.
Per ulteriori informazioni: info@fiumana.org